Fysiikkatestaus senioreille

Voimat loppu ja hengästyttää jo alkuverryttelyssä? Istunta ei tahdo pysyä suorassa ja hevoseen vaikuttaminen on hidasta ja heikkoa?
Kuulostaako tutulta?

Oheisharjoittelu auttaa jaksamaan paremmin ja kun jaksat paremmin kulkee ratsukin kevyemmin. Samalla myös loukkaantumisriski vähenee, kun mieli on kirkas eikä maitohapot paina kehossa. Jotta oheisharjoittelussa tiedetään mitä osa-aluetta tulee kehittää, niin ensin täytyy kartoittaa lähtötilanne.

Niinpä järjestämme personal trainer Sari Vainion johdolla ratsastajan fysiikkatestit pe 2.2 klo19.
Paikkana toimii Very Black Corner osoitteessa Merituulentie 32, Porvoo.
Tilaisuus on avoin PoRan senioriratsastajille ja PoMin seniorijäsenille. Hinta 15€/hlö.

15 osallistujaa mahtuu mukaan, joten hophop ilmoittautumaan ja äkkiä! Ilmoittautua voit Lauralle, 050- 356 5040.

Tervetuloa!